führte mich vom idyllischen Pinzgau nach Innsbruck, wo ich Psychologie und Wirtschaftswissenschaften studierte, promovierte und meine postgraduelle Ausbildung zur Klinischen Psychologin absovlierte. Während meiner akademischen und beruflichen Laufbahn habe ich viel Zeit im Ausland verbracht – unter anderem in Amsterdam, Bali und New Orleans. Diese sehr bereichernden, internationalen Erfahrungen haben mich und meine Sicht auf unser Menschsein nachhaltig geprägt.
In meinen Dreißigern richtete sich mein Interesse und Fokus zunehmend auf die Wechselwirkung zwischen Psyche und Körper, Nervensystemregulierung und Traumaarbeit. Alles Themenbereiche, die für meinen eigenen Weg der Heilung wichtig waren und die ich nun mit Freude an meine Klient:innen weitergebe.
In meiner Arbeit verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem ich mein fundiertes psychologisches Wissen mit somatischen Körper- und Atemtechniken verbinde. Diese Kombination aus klassisch klinisch-psychologischen Methoden und der aktiven Einbindung des Körpers kann maßgeblich das psychische Wohlbefinden fördern und tiefe Transformationsprozesse ermöglichen.
- Doktoratsstudium (Ph.D), Existenzielle- und Persönlichkeitspsychologie, Universität Innsbruck
- Master of Science (M.Sc.), Klinische Psychologie, Medizinische Universität Innsbruck
- Master of Science (M.Sc), Arbeits- und Organisationspsychologie, Universität Innsbruck & Universität New Orleans
- Bachelor of Science (B.Sc), Psychologie, Universität Innsbruck
- Bachelor of Science (B.Sc.), Management and Economics, Universität Innsbruck
Ich bin in der Liste der Klinischen Psycholog:innen des österreichischen Bundesministerium für Gesundheit gelistet.
In Österreich ist die postgraduelle Ausbildung zur Klinischen PsychologIn gesetzlich geregelt und kann ausschließlich von Personen absolviert werden, welche bereits ein, in der Regel, fünf-jähriges Universitätsstudium der Psychologie abgeschlossen haben. Die postgraduelle Ausbildung dauert rund zwei Jahre. Neben theoretischen Inhalten müssen im Zuge der Ausbildung zumindest 2098 Praxisstunden, 76 Einheiten Selbsterfahrung und 120 Einheiten Supervision nachgewiesen werden. Klinisch-psychologische Behandlung besteht gleichberechtigt neben anderen Heilverfahren, wie z.B. der medizinischen Behandlung.
Hier findest du einen Flyer vom österreichischen Berufsverband für Psycholog:innen mit Infos rund um Klinische Psychologie.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) nach Francine Shapiro, PhD zählt evidenzbasiert zu den effektivsten und effizientesten therapeutischen Verfahren in der Behandlung von Traumafolgestörungen und vielen weiteren psychischen Belastungen, u.a., Depression, Angsterkrankungen, Phobien, dissoziative Störungen und chronischen Schmerzen. Durch EMDR können belastende Erinnerungen nachhaltig verarbeitet und kognitiv umstrukturiert werden.
Ich liebe es mich laufend fortzubilden und damit in immer tiefere Ebenen unserer Psyche & Seins einzutauchen. Aktuell liegt mein Fokus dabei auf folgenden Themenbereichen: Klinische Psychologie, Gesundheitspsychologie, Traumaarbeit, Nervensystemregulierung, Breathwork und somatische Behandlungsansätze.
- um dir selbst zu begegnen – mit all den Facetten deines Menschseins: deinen Emotionen, Gefühlen, Gedanken und körperlichen Empfindungen
- zum Hinzuschauen: entdecke dich & deine innere Welt
- um persönliche Herausforderungen zu überwinden und mit psychischen Belastungen umgehen zu lernen
- um eine Beziehung mit dir Selbst und deiner Umwelt aufzubauen
- um Sicherheit in dir zu finden
- um mit dir selbst in Verbindung zu gehen und ganz im Hier-und-Jetzt, in deinem Körper, anzukommen
- um deinem Sein freien Ausdruck zu verleihen und all deinen Anteilen die Erlaubnis zu geben sichtbar zu sein – jene Anteile die vermeintlich gern gesehenen werden und auch jene, die vielleicht noch schambesetzt sind und du manchmal lieber verstecken würdest
- um erlernte Überlebensstrategien wie fight, flight, freeze oder fawn hinter dir zu lassen und selbstbestimmt zu wählen, wie du auf Situationen reagieren möchtest
- für Transformation und Potenzialentfaltung
- um wieder ins innere Gleichgewicht zu kommen und dein Nervensystem zu regulieren.
